Kuidas Koormust Vähendada

Sisukord:

Kuidas Koormust Vähendada
Kuidas Koormust Vähendada

Video: Kuidas Koormust Vähendada

Video: Kuidas Koormust Vähendada
Video: Kuidas vähendada keharasva? @Kuidas?? TV (12.07.2020) 2024, Aprill
Anonim

Raha teenimiseks peate töötama - see pole kellelegi saladus. Raha taga ajades töötame aga tihti nii palju, et lisaks sellele, et meil pole piisavalt aega oma lähedastega koos olemiseks - lihtsalt muuks kui tööks ja magamiseks pole piisavalt aega. 24 tundi ööpäevas töötamine pole valikuvõimalus. Mõnikord on tõelise edu saavutamiseks vaja töökoormust vähendada. See kõlab paradoksaalselt, kuid kui inimene töötab kogu aeg, pole tal aega edukas olla.

Kuidas koormust vähendada
Kuidas koormust vähendada

Juhised

Samm 1

Tehke selge päevakava ja mitte ainult päev, vaid kogu nädala jooksul. Pange kirja kõik punktid oma elus nii, nagu oleksid need plaani punktid. Analüüsige seda, seadke prioriteedid ja tõstke need esile erinevates värvides, sõltuvalt prioriteetide olulisusest teie jaoks põhimõtteliselt.

2. samm

Vähendage seda, mis on teie jaoks vähe või üldse mitte oluline. Jätke ainult hädavajalik, nii põhimõtteliselt ajaveetmise kui ka töö osas - kas peate tõesti täitma kõiki funktsioone, mida praegu täidate?

Selgitage, mida soovite sellest ajast saada, mida te ei kuluta oma lähedastele ja endale ja kui te antud tingimustes seda ei saa, muutke neid.

3. samm

Veeta rohkem aega perega ja rohkem aega ratsionaalseks lõõgastumiseks. Kui olete sisemiselt vastu, pidage meeles, et sõidetud hobuseid lastakse maha ning olete keskendunud õnnele oma pere ja lähedaste ringis ning olete otsustanud seda saavutada.

Soovitan: