Monitoride katoodkiiretorudes läbib kiir mitu sekundit sekundis järjestikku ekraani kõiki punkte, värskendades pilti. Selliste "jooksude" arvu nimetatakse ekraani värskendussageduseks. Mida madalam on sagedus, seda nähtavamaks muutub ekraani virvendus inimese silmale, see on pildi värskendamise kõrvalnäht. Selline värelus suurendab arvutiga töötamisel märkimisväärselt väsimust, seetõttu on vaja sellest lahti saada.

Juhised
Samm 1
Kui kasutate Windows XP, siis paremklõpsake töölaua taustpildil ja valige hüpikaknamenüüst "Atribuudid". Ekraani omaduste aknas vajate vahekaarti "Valikud" - minge sinna ja klõpsake monitori ja videokaardi seadete akna avamiseks nuppu "Täpsem".
2. samm
Minge vahekaardile „Monitor” ja valige rippmenüüst „Ekraani värskendussagedus” sobiv väärtus. Kui on märgitud ruut "Peida režiimid, mida monitor ei saa kasutada", saate loendist valida mis tahes sageduse. Microsoft soovitab värskendussagedust vähemalt 75 hertsit. Monitoride puhul, kus katoodkiiretoru ei kasutata, pole see väärtus kriitiline, kuna monitori värskendatakse vastavalt muule põhimõttele. Seetõttu on LCD-monitoride rippmenüüs reeglina selles loendis ainult üks väärtus.
3. samm
Klõpsake nuppu "OK" ja kui rakendus palub kinnitada sageduse muutmist, siis klõpsake nuppu "Jah" - selline kinnitus on vajalik ainult siis, kui määratud parameetreid rakendatakse esimest korda ja see on mõeldud teid valest valikust päästma, mis on monitori jõudlusele potentsiaalselt ohtlik.
4. samm
Kui teil on operatsioonisüsteemi hilisem versioon (Windows Vista või Windows 7), avage juhtpaneel, valides nupu "Start" peamenüüst sobiva käsu. Klõpsake linki "Välimus ja isikupärastamine", seejärel valige jaotis "Isikupärastamine" ja klõpsake linki "Kuva seaded". Avanevas aknas, nagu ka Windows XP-s, on nupp "Täpsem", millele klõpsates avaneb paneel monitori ja videokaardi sätetega. Värskendussageduse väärtus määratakse samamoodi nagu eelmises kahes etapis kirjeldatud.